Body- und Fitnesscheck

Jetzt neu! Der Allround Body- und Fitnesscheck in unserer Sportklinik Dr. Aufmesser.
Dieser Check ist ideal für alle Hobby- und Vereinssportler!

Wie fit, beweglich, gesund und kräftig sind Sie? Gibt es muskuläre Dysbalancen oder Schwächen? Was sollten Sie verbessern und worauf können Sie aufbauen? Der Body- und Fitnesscheck dient als Basis und Kontrolle für ein zielgerechtes Training. Es wird sicher gestellt, dass von Anfang an auf die richtigen Schwerpunkte gesetzt wird und die Erfolge am besten nachvollzogen werden können. Durch das regelmäßige Wiederholen des Fitness-Checks bekommen Sie einen idealen Überblick über Ihre Trainingserfolge.

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Medizinische Erhebung Ruhe-EKG & Kurzanamnesen mit Sportfreigabe:

• Registrierung des Ruhe-EKGs zur Beurteilung der Herzfunktion bzw. zum Ausschluss von Herzfunktionsstörungen

• Sportfreigabe und Planungen der Untersuchungen durch einen Arzt

• Kurzanamnese: Erhebung von Risikofaktoren und bestehenden Vorerkrankungen

SportwissenschafTliche Erhebung folgender Parameter:

• Messung der Körperproportionen (Bauchumfang & Körpergröße)

• Messung der koordinativen Leistungsfähigkeit

• Spezielle Untersuchung der Wirbelsäule hinsichtlich ihrer Flexibilität und Funktionalität

• Muskelfunktionstests

• Messung der Rumpfkraft

• Laktat-Ergometrie, Spiroergometrie oder Astrand Test zur Messung der aeroben Leistungsfähigkeit

• Ausführliche Befundbesprechung und personalisierte optimale Trainingsplanung

Terminvereinbarung unter: Tel.: +43 6452 7501 oder buero@aufmesser.at

In Zusammenarbeit mit:

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